Devices & Accessories
Špenátová polévka s pomerančem a mrkví
Prep. 10min
Total 25min
4 porce
Ingredients
-
1 pomeranč nejlépe bio (oloupaná kůra + dužina bez slupek a bez pecek)
-
25 gramů červená čočka, sušená propláchnuté
-
40 gramů cibule na čtvrtky
-
150 gramů mrkve na kousky
-
50 gramů másla
-
700 gramů kuřecího vývaru
-
50 gramů pomerančového džusu
-
¼ čajové lžičky muškátového oříšku, mletého
-
½ - 1 čajová lžička mořské soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
250 gramů čerstvého špenátu
-
zakysaná smetana na ozdobu
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Protein
4.5 g
Calories
744 kJ /
178 kcal
Fat
12 g
Carbohydrates
13 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Světové Velikonoce
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou
45min
Žampiónová krémová polévka
20min
Mrkvová krémová polévka
30min
Polévka červená z řepy
35min
Hrášková dobrota
5min
Mrkvová kari krémová polévka (raw)
10min
Ořechová polévka s kokosovým mlékem
20min
Kukuřičná krémová polévka
25min
Avokádová krémová polévka
15min
Cuketový krém s rybími plátky
40min
Krémová polévka s čerstvým sýrem a jablky
30min
Špenátová polévka se smetanou
40min